『uFit完全栄養食』を頂いたので試してみた。飲みやすい抹茶味の完全食

久しぶりに完全食のお話。

完全(栄養)食とは、それを摂取するだけで人間が生きるのに必要な一食分の栄養を全て賄える食品を指します。極論を言えば、それを一日三食摂っていれば栄養不足になることなく生きていける食品です。でも実際にやると多分顎がダメになるからやっちゃダメよ。

『BASE BREAD』を買ってみたりあれこれ
この記事はnoteで書いた完全食に関する記事の続きになります。Huel粉。あの後、HuelのReady-to-drinkが「美味しくはないが飲めなくはない」味だったので、オリジナルたるパウダータイプを購入し...

この手の栄養食は食材に栄養を詰め込むことが最優先です。つまり味は二の次な訳で、有り体に言うと不味い。各社とも工夫を続けているようですが、おそらくこの手の商品のメインターゲットであろう健康オタクは食品添加物を親の仇が如く嫌っていますので、ケミカルに解決できず自然由来の素材に頼るしかありません(どこまでが自然なのかどうかはまた別の話)。それでも健康オタクは栄養に全能力値を振ってしまった完全食を「美味い」と言ってしまうので、カロリーイズジャスティスな我々としてはレビューブログと実食時の感想に開きが生まれます。

それは置いておくとして、私はこれまでにCOMP、Huel、そしてBasefoodの3種類の完全食を食べてきました。最終的な感想としてはこんな感じです。

  • COMP
    • 粉末…豆乳的な味なので不味くはない。でもこればかり飲んでいると飽きる
    • グミ…猛烈に飽きる
  • Huel
    • 粉末…不味い。恐ろしいほどにダマになって混ざらない。飲めたもんじゃあない。
    • Ready-to-Drink(ペットボトル)…不味いが我慢すれば飲める。慣れてくればマシだけどやっぱりしんどい
  • Basefood
    • パン(プレーン)…全粒粉的な癖があるものの、プレーンなのでジャムを工夫すれば美味しく食べられる
    • パン(チョコ)…チョコ風味を全く感じないんですけど?
    • 麺…麺の自己主張が激しすぎるのでソースで抑え込むしかない(抑え込めるとは言っていない)。不味い。

こんな感じで、Basefoodのパンを継続購入していたのですが、結局ジャムの工夫面で弾切れとなってしまい、2ヶ月ほど前に飽きて解約してしまっていました。そんな中、株式会社MAKERS様より『uFit完全栄養食(以下uFit)』を提供いただきましたので、紹介いたします。

uFit完全栄養食|【公式】uFit ONLINE SHOP
uFit完全栄養食は抹茶味でおいしく、体に必要な栄養を1杯でとることができる完全食です。時間をかけずに栄養バランスを整えることができるuFit完全栄養食で、健康的な食生活をサポートします。

uFitは粉末タイプの完全栄養食で、抹茶味と完全食初(らしい)の乳酸菌が配合されていることが特徴です。飲み方はHP上では水か牛乳で溶かす方法が紹介されています。栄養価のグラフを見る限りでは、牛乳の栄養分と足し合わせることを前提にしているような印象ですので、家で飲む分では牛乳で飲む方が良さそうです。

一食分の量は液体300mlに対して袋に同梱されている計量カップですりきり4杯(50g)。粉末タイプであれば完全食であろうがコーンポタージュであろうが同じなのですが、水を先に入れたあとに粉末を投入し、直後に混ぜるとダマができにくいです。

緑。

最初は水で飲んでみました。味は…すっごいお茶!ただ、我々が日常的に食べている「抹茶味」とは少し違いました。何故なら甘みがないから。だってほら健康食だし。そんなもん知るかァー!とガムシロップを一個投入してみたところ、一気に我々が知るところの飲みやすい「抹茶味」になりました。ガムシロップ、おすすめです。あと一個~二個ほど投入すればグリーンティーっぽくなるかも。

お次に牛乳。こちらは牛乳自体に甘みがあるため、特に工夫することなく美味しく飲めました。所謂抹茶ラテのような味わいで、水よりは牛乳の方が飲みやすかったです。

一方で、水と牛乳の両方を試してみても、COMPやBasefoodに比べるとちょっと腹持ちが悪いかなという感じです。COMPは小分けパックですと一袋90gとのことですし、粉末の量辺りで差が出ているのかもしれません。Basefoodはパンの密度的に相当なものなのであれは別次元だ。

今のところ、上記の感想でお察し頂けた通り、今まで飲んだ粉末タイプの完全食としては特に飲みやすい完全食でした。最初「商品を無料で送るから代わりにレビューしてくれ」と言われたときにはどうやって嘘を書かないように記事を認めようかと悩みながら到着を待っていたのですが、杞憂に終わってしまいました。

さてこのuFit、価格は単品購入で7980円(税込み、一食399円)。継続購入で6980円(税込み、一食349円)、継続コース加入の初回は4980円(税込み、一食290円)となります。この手のサービスの常として、継続コースに加入してダメだったら初月で解約、一ヶ月で飲みきれなかったら次回配送をスキップなんてこともできるので、なんかちょっと興味を持ったという方がおられましたらいかがでしょうか。

uFit完全栄養食|【公式】uFit ONLINE SHOP
uFit完全栄養食は抹茶味でおいしく、体に必要な栄養を1杯でとることができる完全食です。時間をかけずに栄養バランスを整えることができるuFit完全栄養食で、健康的な食生活をサポートします。
Twitchで配信中です!
Twitchはオフラインです
タイトルとURLをコピーしました